基礎代謝倍増計画

わたしは、加入しているとある団体が複数の大手スポーツクラブの法人会員になっている関係で、日本全国600ケ所位のスポーツクラブを安価に利用できる、ということを最近認識した。
知ってはいたのだが、自分に関連することとして考えてはいなかった、と言うことだったのだ。

ご存知の方はご存知のように、着実に効果的にダイエットを行っているわたしは、安価に施設が使えるならば、と言う訳で、スポーツクラブ（ジム）通いを始めた。
法人会員と言う身分なので、どこのジムに行っても300円から800円位で、そこの施設が使い放題なのだ。

取りあえず、近所のジムで法人カードを作成し、ジムの施設や環境を確認するため、様々なジム（店舗）に出没したりしているのだ。

そして、施設の充実加減と、駐車場の状況、一回当りの費用、自宅からの距離を鑑み、本格的に通うジムを決定しようと言う算段なのだ。
できれば、週に二度は通いたいな、と思っている。

ご存知の方はご存知のように、わたしはMTB（マウンテンバイク）をやっていて、直近では6月第二週に3時間耐久レースにソロ出場する事になっている。

それのトレーニングとして心肺機能を高めたり、筋力をアップしたり、更にダイエットのための基礎代謝の増加なんかを目的にしている訳だ。
あとは勿論ぷよぷよの脂肪の撃退だ。

髀肉之嘆返上なのだ。

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